KALDIのハロウィンブレンドコーヒーを飲み比べてみた

2019年6月9日

最近はコーヒー豆をKALDIで買ってます。今日たまたま近所のKALDIに行ってみると、カウンターに見慣れぬコーヒー豆が並んでました。ハロウィンデザインの赤と黒の目立つ商品プレートです。そういえばもうハロウィンの季…

ストレッチポールは疲れた身体にも効果あり！

2018年11月25日

ストレッチポールって知ってますか？実は、僕は初めて聞いた時、これを想像してました。。。違うんです！セクシーなダンスを踊るためのポールではなく、エクササイズ用のポールです。僕はたまたまビ…

楽して美味しい！豆から挽ける全自動コーヒーメーカー

2018年11月25日

コーヒーといっても今はいろんな作り方がありますよね。ドリップ式、カプセル式、サイフォン式、そしてインスタントなど・・・それぞれ特徴がありますが、コーヒー好きにはやはりドリップ式の方が多いのではないでしょうか？またド…

AppleWatchで睡眠分析｜良質な睡眠で美容と記憶力アップ！

2019年6月9日

みなさんは毎日十分な睡眠が取れていますか？健康や成長には睡眠がとても大切なのは知っての通りだと思います。でも忙しい人は特に、自由な時間を確保するのに睡眠時間を削る人が多いのではないでしょうか？でも睡眠…

【書評】ダイエットは運動よりも食事の改善が9割大事

2018年9月22日

ダイエットをするぞ！って思ってまず考えるのはやっぱり運動でしょうか。僕も最近体重が気になり、ダイエットを始めたのですが、運動は絶対3日坊主で続かないだろうなと思って最初から諦めました。「無理せず、サプリやグッズに頼…

【ダイエット】普段の生活に少しの工夫で−10kgをめざしてみる!

2019年6月29日

ダイエットって、食事制限や筋トレや高価なサプリなど、大変な思いをしないと難しいって思っていませんか？僕はそう思っていました。実際、美味しいものを食べれないと楽しくないので食事制限は続かないし、ダイエットマシーンを買っ…

2018年9月